AUSBILDUNG
200-Stunden Yogalehrer*in-Ausbildung
Tauche ein in Tiefe, Philosophie und Transformation.
Diese Ausbildung richtet sich an alle, die Yoga nicht nur praktizieren möchten, sondern verstehen, leben und weitergeben – als Lebensweg, Philosophie und bewusste Praxis.
Warum diese Ausbildung?
Während eines intensiven Ausbildungsjahres an 12 Wochenenden erlebst Du Yoga in seiner Ganzheit: Körper, Atem, Geist und Bewusstsein – verbunden durch traditionelles Wissen, moderne Didaktik und achtsame Begleitung.
Ob als Basis für Deine eigene Entwicklung oder als Fundament für Deinen Unterricht:
Diese Ausbildung hilft Dir, Yogawissen in gelebte Erfahrung zu verwandeln.
Vom 05.09.26 BIS ZUM 12.09.27 BIETE ICH EUCH DIE MÖGLICHKEIT AN EINER 200-STUNDEN YOGALEHRER*IN-AUSBILDUNG TEILZUNEHMEN.
Termine
1. 05.09.–06.09.2026
2. 10.10.–11.10.2026
3. 07.11.–08.11.2026
4. 05.12.–06.12.2026
5. 16.01.–17.01.2027
6. 13.02.–14.02.2027
7. 13.03.–14.03.2027
8. 10.04.–11.04.2027
9. 15.05.–16.05.2027
10. 12.06.–13.06.2027
11. 10.07.–11.07.2027
Prüfungswochenende
11.09.–12.09.2027
Ausbildungsinhalte
Asana & Alignment
● Praxis von Hatha und Ashtanga
● Vinyasa Alignment und präzise
● Ausrichtung Adjustments (Hands-on Korrekturen)
● Vinyasa Count & Sequencing
Pranayama, Bandha & Mudra
● Atembewusstsein und Energielenkung
● Subtile Körperarbeit und innere Stabilität
● Bandhas und Mudras als energetische Schlüssel
Philosophie & Yogische Lebensweise
● Yoga Sutra Philosophie nach Patanjali
● Vedische und tantrische Konzepte (Koshas, Gunas, Karma)
● Vermittlung zentraler Sanskritbegriffe
● Rezitation klassischer Sutren und Mantren
● Philosophieunterricht auf Englisch – Live über Stream direkt aus Indien!
Meditation & Achtsamkeit
● Einführung in verschiedene Meditationsmethoden
● Aufbau einer stabilen Achtsamkeitspraxis
● Der Geist als Werkzeug für Klarheit und Freiheit
Anatomie & Biomechanik
● Funktionelle Anatomie und sichere Ausrichtung
● Das Zusammenspiel von Stabilität und Leichtigkeit
● Anatomische Grundlagen für Adjustments
Ayurveda & Lebensweise
● Einführung in den Ayurveda und seine PrinzipienYoga & Ayurveda als Schwesternphilosophien
● Ayurveda Kochworkshop – praktische Umsetzung ayurvedischer Ernährung
Unterrichtsdidaktik & Yoga als Berufung
● Sprache, Stimme und Unterrichtsaufbau
● Sequencing & Schülerbegegnung
● Hospitation und eigene Lehrproben
● Ethische Haltung und persönliche Integrität
200-Stunden Yogalehrer*in-Ausbildung
Diese Ausbildung ist nicht nur berufliche Weiterbildung – sie ist ein Weg zu Dir selbst.
Die regelmäßige Eigenpraxis (108 nachgewiesene Einheiten) vertieft Deine Verbindung zur Essenz des Yoga und fördert Wachstum auf allen Ebenen.
Yoga bedeutet Transformation. Wissen wird zu Erfahrung, Praxis wird zur inneren Haltung, und Lehren wird zum bewussten Teilen von Yoga.
Literaturempfehlungen:
B.K.S. Iyengar: Licht auf Prana
Sri K. Pattabhi Jois: Yoga Mala
Swami Satyananda Saraswati: Asana Pranayama Mudra Bandha
Ausbildungsstruktur:
Die Ausbildung umfasst insgesamt 200 Stunden und gliedert sich in Präsenz- und Selbstlernmodule.
Was Dich erwartet:
12 Wochenenden voller Praxis, Philosophie und Didaktik
Selbststudium mit begleitender Fachliteratur
Hospitationen und Lehrproben zur Unterrichtserfahrung
Live-Unterricht aus Indien als Teil der Theorieeinheiten
Persönliche Begleitung durch erfahrene Dozent*innen
Prüfung:
Dein Abschluss reflektiert sowohl Wissen als auch Erfahrung.
Prüfungsbestandteile:
Abschlussarbeit einreichen
Prüfung in: Adjustments, Vinyasa Count, Sanskrit-Begriffe, Yoga-Philosophie, Anatomie, Mantren/Sutren
Prüfungsgespräch
Abschlusszertifikat (200h Yogalehrer*in – Hatha Ashtanga Vinyasa)
Kosten & Förderung
Gesamtkosten: 4.000 €
Early Bird: 3.700 € (bei Anmeldung bis 30.06.2026)
Ratenzahlung möglich
Während der Ausbildungszeit: 70 € Monatsabo im Studio
Förderfähig über Bildungscheck NRW (bis zu 500 € Ermäßigung)
Ort:
Yoga Sanskriti, Kaiserswerther Str. 140, 40474 Düsseldorf
Abschluss:
Nach erfolgreicher Teilnahme und Prüfung erhältst Du Dein Zertifikat über 200 Stunden Yogalehrerausbildung – Hatha Ashtanga Vinyasa.
Diese Ausbildung ist eine Einladung, Yoga tief zu leben – mit offenem Herzen, klarem Geist und Freude am Wachsen.
Interessiert?
Schreibe uns für ein persönliches Infogespräch oder sichere Dir direkt Deinen Platz!
